益气补血的东西有哪些？

你好，益气补血的东西很多，中成药考虑有补中益气丸、人参归睥丸、八珍颗粒，十全大补丸等等，食物有红枣、黄芪、枸杞子，淮山，水果有榴莲、桂圆、荔枝、香蕉等等。注意休息好，保证营养，增强体质。必要时就诊查看，在医师的指导下用药或者食疗，这样更准确。祝健康。

治疗中注意用补气药的同时要兼顾补血，如服用中成药补中益气丸时，最好与复方阿胶浆搭配调理。食疗上可将龙眼肉、山药、白扁豆、大枣与粳米一同煮粥喝，常吃些动物肝脏等。