头懵，但睡一会就好了，怎么回事

你好，考虑有可能是睡眠不足有关。平时需要保证充足的睡眠，避免熬夜，保证睡眠的环境优越。还有可能和颈椎病、血压低、贫血有关，密切观察，持续没有改善，最好到医院检查一下。

你好，这是有贫血或未休息好导致的可能性，建议你好好休息，多吃补血的食物，必要时去医院检查确诊病因。