晚上睡觉腿抽筋的常见原因有哪些？

从中药店买了金银花藤，（还有楼下的阿姨把自家花园里的金银花藤干枝剪了些给我。）然后再到周围邻居家去收他们去年端午买回来挂门口的干艾叶。洗净，用凉水泡过然后熬成药水，给宝宝泡澡。大概就泡了五六次吧。宝宝脸上就光滑了，我跟老公真的很高兴，但是也担心会向之前一样再复发。怀着忐忑的心等待着……三天过去，五天过去，十天过去，没有复发。于是我再接再厉，中间又熬了两三次给宝宝泡澡。终于一个月，一个半月过去了。宝宝的脸始终没有再起红色的小疹子。之前不敢尝试鸡蛋，可是鸡蛋蛋黄的营养何其丰富。于是看见宝宝没有再复发湿疹的情况下，我小心翼翼地煮了个鸡蛋，弄了八分之一给宝宝尝试了下。第二天，一切正常。再后来慢慢地往上加，现在已经吃四分之三了。在我经历了那段难熬的日子之后，明白大多数有着湿疹宝宝的妈妈心里的苦。所以我把我知道的方法介绍给我小区其它几个湿疹长得比较严重的妈妈。她们也是带着半信半疑的心试了。现在大多数宝宝已经痊愈。几个妈妈群里也有宝宝患湿疹的，我也把自己用过的方法推荐给了她们。现在我也把这个方法写出来让更多的妈妈从中找到一些有用的经验，希望更多的湿疹宝宝早日康复！金银花藤与艾叶的一些基本疗效：金银花藤：：忍冬藤：RENDONGTENG：为双子叶植物药双子叶植物药忍冬科植物忍冬的茎叶。：清热，解毒，通络。分布辽宁、河北、河南、山东、安徽、江苏、浙江、福建、广东、广西、江西、湖南、湖北、四川、贵州、云南、陕西、甘肃等地。药材主产浙江、四川、江苏、河南、陕西、山东、广西、湖南等地。此外安徽、甘肃、湖北、江西、福建、山西、云南、辽宁、河北等地亦产。：秋、冬割取带叶的茎藤，扎成小捆，晒干。艾叶：又名家艾、艾蒿，是一种菊科多年生草本药用植物。全国均产，夏季花未开时摘，生用、捣绒或制炭用。它的茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。因此，我国民间常用艾叶挂在门窗上驱虫杀菌。秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，多用艾水洗澡或熏蒸。艾叶的药理作用：化学成分方面发现艾叶除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等。在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。用法与用量：艾叶一小把金银花藤用手抓两把大概就是一菜盘加入凉水，先泡十来分钟再开火，大火煮开，然后小火慢熬，（半小时左右）用一个大盆装上凉水，让锅内的药水凉到适合的温度。洗的时候要原液不加水，不然没有效果的。

你好,朋友,宝宝身上出现了湿疹.湿疹是婴儿常见的皮肤疾病,也称作奶癣.这种皮肤病多发生在两岁内的孩子身上.很多患儿在出生后1个月左右开始发病,脸,额头,眉间或躯干四肢出现小片状红斑,丘疹,小水疱,渗出糜烂等病变.湿疹是一种常见的与变态反应密切相关的皮肤病,其致敏源可以是食物,药物,寄生虫,细菌,花粉,动物皮毛等,它又与遗传素质和环境等因素有关.　　婴儿湿疹与饮食关系密切.有调查表明,母亲孕期和哺乳期的饮食结构是婴儿湿疹发生的诱因之一.临床研究发现,为了保证孩子聪明健康,并给孩子提供有质有量的乳汁,大部分妈妈在怀孕,哺乳期间大量食用鱼,虾,牛奶,鸡蛋等高蛋白饮食补充营养.但食物中的过敏物质通过乳汁进入婴儿体内,会使婴儿患上湿疹.因此,母亲在哺乳期间要尽量保持合理膳食.　　控制婴儿湿疹应适当推迟添加辅食的时间.添加辅食时应慢慢加,让孩子慢慢适应,这样也便于父母观察孩子会对什么食物过敏.另外,补钙的婴儿出现湿疹的几率明显比不补钙者低.因钙剂能增加毛细血管的致密度,降低通透性,减少渗出,具有消炎,消肿及抗过敏作用,因此,对已患湿疹的婴儿进行补钙也是一种有效的防治措施.　　预防婴儿湿疹除了要注意饮食结构外,在护理上应注意以下几个方面的问题：衣服应选用纯棉的；保持皮肤清洁,用温清水给婴儿洗脸,洗澡,选用较温和及碱性小的洗涤用品；不要过多地包裹婴儿,因为婴儿皮肤处于多汗的潮湿环境中容易发生湿疹.　　治疗湿疹可使用的药物有很多,但大多数含皮质类固醇激素.药物剂型的选择应依据湿疹的表现而定,不要自行滥用药物,以免产生色素沉着或皮肤萎缩,毛细血管扩张等副作用.小婴儿更应该在医生指导下用药.

婴儿湿疹的类型：分为干燥型,脂溢型和渗出型：(1)干燥型：湿疹表现为在红色丘疹,可有皮肤红肿,丘疹上有糠皮样脱屑和干性节痂现象,很痒.(2)脂溢型：湿疹表现为皮肤潮红,小斑丘疹上渗出淡黄色脂性液体覆盖在皮疹上,以后结成较厚的黄色痂皮,不易除去,以头顶及眉际,鼻旁,耳后多见,但痒感不太明显.(3)渗出型：多见于较胖的婴儿,红色皮疹间有水疮和红斑,可有皮肤组织肿胀现象,很痒,抓挠后有黄色浆液渗出或出血,皮疹可向躯干,四肢以及全身蔓延,并容易继发皮肤感染常用的内用药有苯海拉明糖浆,复合维生素B,维生素C等,有继发感染时还要加用抗生素.外用药要视皮肤病变状态而定,出水糜烂或红肿时,用2％硼酸水溶液或0.1雷佛奴水溶液湿敷,渗液与糜烂消失后,外用皮质类固醇激素制剂,如湿疹霜,祛湿油,肤轻松霜等.

小儿湿疹　　　　小儿湿疹[1]是一种变态反应性皮肤病,就是平常说的过敏性皮肤病.主要原因是对食入物,吸入物或接触物不耐受或过敏所致.患有湿疹的孩子起初皮肤发红,出现皮疹,继之皮肤发糙,脱屑,抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样.遇热,遇湿都可使湿疹表现显著.1,保持皮肤清洁干爽　　给宝宝洗澡的时候,宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝的身体.患有间擦疹的宝宝,要特别注意清洗皮肤的皱褶间.洗澡时,沐浴剂必须冲净.洗完后,抹干宝宝身上的水分,再涂上非油性的润肤膏,以免妨碍皮肤的正常呼吸.宝宝的头发亦要每天清洗,若已经患上脂溢性皮炎,仔细清洗头部便可除去疮痂.如果疮痂已变硬粘住头部,则可先在患处涂上橄榄油,过一会再洗.