痛风的饮食吃什么好？

你好，痛风性关节炎的饮食指导主要是低嘌呤饮食。首先要明确哪些食物是不能吃的。第一，啤酒是绝对不能喝的地儿，像动物的内脏，猪肝，鸭肝。海鲜特别是贝壳类的海鲜，以及沙丁鱼都不要吃。还有一部分是豆制品以及蘑菇都要少吃。注意以上的食物之后，其他的食物都是可以吃的。但是任何东西都有一个度，不要暴饮暴食。

应该多吃清淡的，少嘌呤的食物，对于高嘌呤的食物，简单说海鲜基本少碰，肉汤不能喝，猪肉不易吃太多（红肉嘌呤低），豆制品也不能多食，啤酒不能喝，内脏尽量不吃。蔬菜水果都可以多吃，其实还不能太累了，南方潮夏天易发病，如果你去云南或北方可能发病会少很多。　　什么不能吃心里要明白，没事的时候可以喝喝“御哝降酸嗏”，助于尿酸的排泄，缓和痛风。