酒喝多了胃难受怎么办

喝醋是解酒的.如果胃喝酒后不舒服,最好喝白面粥,如果没有白面粥,其他的粥也可以的.只是一定要好消化的流食,尽量别的粥不要太浓,而且不可以喝太多不要吃油腻,辛辣,刺激的食物.其他解酒方法：甘蔗解酒：将洗净除皮的甘蔗,切成小段,榨汁饮服,可弱化酒性.芹菜解酒：芹菜挤汁服饮,可减轻醉酒后发生的头痛,脑涨等症状.豆腐解酒：饮酒时宜吃豆腐.因为豆腐中有一种主要的氨基酸,能化解乙醇的“毒性”,促进酒中的乙醇迅速排泄.大白菜解酒：将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋,白糖拌匀,腌渍10分钟后食用,清凉,酸甜,又解酒.食盐解酒：淡盐水对解除酒后胸闷难受有良好作用.中药解酒：中药葛花30克加适量水,煎汤饮服,解酒效果尤佳.食醋解酒：食用醋与白糖浸过的萝卜丝煮汤服用；用食醋50克,红糖25克,生姜3片,煎水服；吃食醋浸渍过的松花蛋,均能起到一定的解酒作用.水果解酒：柑橘,生梨,苹果,香蕉等有解酒作用,饮酒时适量配食效果较好.生萝卜解酒：用生白萝卜捣汁代茶饮用,或将萝卜切成丝加适量米醋或白糖拌匀后食用,都可醒酒.

你的情况是喝酒过多，伤到脾胃了指导建议：给你介绍一些解酒的方法：绿豆解酒绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。食盐解酒饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。柑橘皮解酒将柑橘皮焙干、研末，加食盐1．5克，煮汤服。白萝卜解酒白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。鲜橙解酒鲜橙（鲜橘亦可）3—5个，榨汁饮服，或食服。橄榄解酒橄榄10枚，取肉煎服。甘薯解酒将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。鲜藕解酒鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。生梨解酒吃梨或挤梨汁饮服。

1.喝点牛奶，保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜，清淡的东西。我每次喝完酒，胃就难受，可是有时候不喝又不行，劝你要能不喝还是不喝的好，酒喝多了，伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶，可以帮助胃肠功能恢复。2.胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥，如果没有白面粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。3.芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。4.酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。

豆腐解酒饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜.因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出.食醋解酒用食醋烧1碗酸汤,服下.食醋1小杯（20~25亳升）,徐徐服下.食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗）,吃服.食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗）,吃服.食醋浸渍过的松花蛋2个,吃服.食醋50克,红糖25克,生姜3片,煎水服.食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸,随立脚点消化吸收,在人体的胃肠内相遇而起醋化反应,降低乙醇浓度,从而减轻了酒精的毒性.