帕金森病中医按摩疗法有哪些

帕金森病患者常出现运动障碍等症状，中医按摩可缓解。包括手脚、肌肉、关节、脸部按摩等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.手脚按摩：患者早期可自行按摩拍打，或掐捏局部，缓解肌肉张力。2.肌肉按摩：以画圈式顺时针方向按摩局部肌肉。3.关节按摩：能改善关节活动灵活度。4.脸部按摩：若有面具脸，可用手顺时针按摩脸部。5.按摩力度：按摩力度适中，避免过度用力造成损伤。中医按摩对帕金森病症状有一定缓解作用，但需长期坚持，且不能替代药物治疗。

熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。同时也感冒、胃肠感染、过敏原等等。吃一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等干果类食品，它们含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙和铁等矿物质以及植物油，而胆固醇的含量很低，对恢复体能有特殊的功效。