早上起来没有晨勃应如何处理

早上起来没有晨勃可能由多种因素导致，如心理压力、不良生活习惯、疾病、年龄增长、药物影响等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.心理压力：长期焦虑、紧张等不良情绪，会影响性功能，导致晨勃减少。应学会放松，如通过运动、冥想等方式缓解。2.不良生活习惯：频繁手淫、熬夜、吸烟酗酒等，可能影响晨勃。需戒除不良习惯，保持规律作息。3.疾病：患有前列腺炎、糖尿病、高血压等疾病，可能影响勃起功能。应积极治疗原发病。4.年龄增长：随着年龄增加，性功能会逐渐衰退，晨勃可能减少，这是正常生理现象。5.药物影响：某些降压药、抗抑郁药等可能影响勃起功能。必要时可在医生指导下调整用药。偶尔没有晨勃不必过于紧张，若长期无晨勃或伴有其他性功能障碍症状，应及时到正规医院男科就诊。

根据您的描述您上述情况属于晨勃了解的问题，其实你上述年龄如果本身存在自慰习惯，那么关键还是下定决心戒除目前你完全可以调整好心态对待，没有晨勃不能确定就是患有疾病引起的，希望你不要存在压力才好