胃似挂重物难受，非食物中毒，饮食注意啥？

胃似挂重物难受，可能由饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃下垂、消化不良等引起，饮食方面要注意多方面。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.饮食规律：定时定量进食，避免饥一顿饱一顿。2.食物选择：多吃易消化食物，如米粥、面条，少吃油腻、辛辣、生冷食物。3.进食方式：细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。4.控制食量：每餐七八分饱，避免暴饮暴食。5.注意温度：食物不宜过烫或过凉。总之，注意饮食调整有助于缓解胃部不适，若症状持续不缓解，应及时就医。

医生建议：建议白蚀丸，补益肝肾，活血祛瘀，养血驱风。用于治疗肝肾不足、血虚风盛所致的白癜风；症见白斑色乳白、多有对称、边界清楚，白多饮食蔬菜水果，和多喝水进行缓解治疗就可以。