怎样可以快速减肥！什么样子的减肥药物好

怎样可以快速减肥！什么样子的减肥药物好，不推荐药物减肥的，较好的减肥方法是饮食控制和适当运动，养成科学瘦身的习惯，持之以恒才能长久。；建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动。

2016-08-01 07:29:34