85斤体重多久不吃不喝能瘦到74斤？

这种通过绝食来减重的想法非常危险且不科学，体重下降的时间和幅度会受多种因素影响，包括个人基础代谢、身体活动水平、年龄、健康状况等。而且绝食会严重损害健康，甚至危及生命，不建议尝试。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.基础代谢差异：每个人的基础代谢率不同，代谢率高的人，能量消耗相对较快，但也不能依靠绝食来减重。2.年龄影响：年轻人代谢相对较快，但也不能通过绝食减肥，会影响生长发育。3.身体活动量：活动量大可能会使体重下降稍快，但绝食不是健康的方式。4.健康状况：本身有疾病的人，身体应对绝食的能力更差，更易出现严重后果。5.营养缺乏风险：长时间不吃不喝会导致营养不良，影响身体各个器官功能。总之，绝食减重不可取，应通过合理饮食和适当运动来控制体重，保持健康。

2016-08-03 12:37:23