手颤抖的原因及应对方法有哪些

手颤抖可能由多种原因引起，包括生理性因素、神经系统疾病、内分泌疾病、药物副作用、精神心理因素等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.生理性因素：如过度疲劳、情绪激动、寒冷刺激等，通常是暂时的，经过休息、平复情绪或保暖后可缓解。2.神经系统疾病：帕金森病是常见的，多从中老年开始，首发症状常为震颤，由一侧上肢远端开始，逐渐发展至对侧。特发性震颤也较常见，多有家族史。3.内分泌疾病：甲状腺功能亢进时，由于甲状腺激素分泌过多，会导致代谢加快，出现手抖。4.药物副作用：某些药物如抗精神病药、抗癫痫药等可能引起手抖的副作用。5.精神心理因素：焦虑、紧张、压力过大等可能导致手抖，通过心理调节可改善。6.其他：脑部肿瘤、脑血管疾病等也可能引起手抖。手颤抖的原因较为复杂，如果手抖持续不缓解或伴有其他症状，如肢体僵硬、行动迟缓、心慌、多汗等，应及时到正规医院神经内科就诊，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

根据你的描述你有可能患有颈椎病。建议你要到当地医院做颈椎的拍片或CT检查。要做针炙等理疗治疗。