我今年52岁患有2级高血压，还有肠胃炎

高血压2级指的是收缩压在160-179mmHg，舒张压在100-109mmHg的高血压不是很严，一般只需要饮食清淡少油、少盐加上坚持运动配合降压药就可以很好的控制，慢性胃炎也是小疾病，饮食同样要清淡易消化，不吸烟喝酒，三餐规律，不吃刺激性食物，一般生活方式配合药物都可以控制这两个疾病。

医生建议：可用硝苯地平，脑力静，参苓白术散治疗，避风寒注意保暖，，适当锻炼有一定帮助。