经常熬夜，脸上长豆豆

经常熬夜导致面部长痘和粉刺，以及毛孔粗大。新陈代谢旺盛，油脂分泌过多，皮肤得不到清洁，内分泌紊乱等。日常生活中，养成良好的睡眠习惯，定时清洁皮肤，避免刺激性强的洗面奶。温水洗脸，选择温和收缩毛孔的洗面奶和护肤品。多食蔬菜和水果，多喝温水，避免用手挤压。

你好，主要考虑上火所致，目前可以采取去火药物治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。注意你不要用手去挤它以防感染。