手掌发硬的治疗与预防方法有哪些？

手掌发硬可能由多种原因引起，如皮肤疾病、神经系统问题、骨骼肌肉疾病等。严重时可能影响手部功能，应引起重视。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.疾病原因：常见的如皮肤角化过度、硬皮病，还有神经损伤、关节炎等也可能导致。2.日常护理：保持手部清洁，避免长时间接触刺激性物质，经常涂抹护手霜。3.适度锻炼：进行简单的手部伸展和握拳运动，促进血液循环。4.饮食调整：多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、瘦肉等。5.物理治疗：如热敷、按摩等，有助于缓解肌肉紧张。6.药物治疗：若为炎症性疾病，可在医生指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。总之，手掌发硬需综合调理。若情况严重，务必及时就医，明确病因后进行针对性治疗。

2016-07-14 15:07:00