上肢麻木的治疗与预防措施有哪些

上肢麻木可能由多种原因引起，如颈椎病变、神经损伤、血管问题等。若麻木症状持续不缓解或加重，应及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.病因查找：通过相关检查，如颈椎磁共振成像、神经电生理检查等，明确导致上肢麻木的具体原因。2.姿势调整：保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头，定时活动颈部和肩部。3.运动锻炼：加强颈肩部肌肉锻炼，如做伸展、旋转等动作，增强肌肉力量和韧性。4.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，有助于缓解肌肉紧张和神经受压。5.药物治疗：可在医生指导下服用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1等。6.手术治疗：若病情严重，如颈椎间盘突出严重压迫神经，可能需要手术治疗。预防上肢麻木需要注意日常姿势和生活习惯，出现麻木症状应及时诊治，以确定病因并采取合适的治疗方法。

2016-07-14 09:37:00