月经期间食用榴莲对身体有益还是有害？

月经期间食用榴莲，其影响涉及营养成分、热量、个人体质、食用量、食物搭配等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.营养成分：榴莲富含维生素、矿物质等营养，对身体有一定补充作用。2.热量：榴莲热量较高，过量食用可能导致体重增加。3.个人体质：部分女性体质敏感，食用后可能出现不适。4.食用量：适量食用一般无不良影响，过量则可能影响消化。5.食物搭配：若与生冷食物同食，可能引起肠胃不适。总体来说，月经期间可以适量吃榴莲，但要根据个人情况，注意食用量和搭配。

2016-07-02 19:09:00