骨盆偏斜的防治措施及注意事项

偏斜骨盆可能由不良姿势、脊柱侧弯、外伤、肌肉失衡、先天性髋关节发育不良等引起。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.不良姿势调整：保持正确的坐姿和站姿，避免跷二郎腿等不良习惯。2.脊柱侧弯矫正：轻度可通过康复训练，严重者可能需手术。3.外伤处理：及时治疗骨盆外伤，促进恢复。4.肌肉平衡训练：增强薄弱肌肉力量，放松紧张肌肉。5.先天性髋关节发育不良治疗：根据病情选择保守治疗或手术。6.定期检查：及时发现问题，早期干预。总之，对于偏斜骨盆，要早发现、早诊断、早治疗，同时注意日常姿势和锻炼，预防其发生。

2016-07-04 16:22:00