问题描述：我想请问一下，两周来严重失眠怎么办？
问题描述：我想请问一下，两周来严重失眠怎么办？
失眠的干预措施我们主要是包括药物治疗和非药物治疗两大类。在药物治疗上面，一般来说主要是治疗这种急性失眠患者，如果患者是这种亚急性或者是慢性失眠患者，无论是原发的还是继发的，在应用药物治疗的同时，应该给予辅助心理行为行为治疗。那么在药物上，可以给予一定的经济治疗，但是一般都不建议长期的口服。其次的话对于这种心理行为的治疗的话，我们主要是针对这种失眠的有效心理行为，那一般来说我们主要包括睡眠卫生教育、刺激控制疗法以及睡眠限制疗法和认知治疗和松弛疗法等等，总之失眠的治疗是一个系统性的治疗，不仅仅是单纯靠药物来治疗的。
2018-08-13 21:55:16医生建议：根据你的咨询，一是少考虑问题，二是多运动，三是白天不要睡觉，可以服用柏子养心丸，安神补心片治疗。
2016-08-02 05:06:18展开全部内容