高低血压都高怎么办女性52岁

您好：如果您医院确诊为高血压，服用药物效果不明显，您首先改变不良生活方式，1.加强运动，减轻体重，充足睡眠，低盐低脂清淡饮食，补充钾盐，多吃新鲜蔬菜水果，平衡心态，戒除烟酒加强血压监测，再此基础如果您检查肝肾功能，心电图血尿常规正常，没有其他基础疾病，可以服用拜新同，复代文等药物控制血压。定期复查。病情变化随时就诊。

医生建议：您好，诊断是高血压病，建议长期服用降压药以控制血压，如硝苯地平缓释片II(伲福达)等。建议门诊定期测血压，根据血压情况调节降压药用量。平时还是需要注意饮食及生活习惯的，要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。