怎么才能让我的皮肤变白

2016-08-04 07:03:55

问题描述：怎么才能让我的皮肤变白

医生回答(3)

: 任少杰 副主任医师淮北市妇幼保健院

饮食注意多摄入富含维生素c和e的食物，比如蔬菜水果以及果仁类、牛奶，这样可以起到美白抗衰老的作用。让身上皮肤变白，减少黑色素的堆积，还有要做的事就是注意做好防晒工作，另外就是要多吃蔬菜水果，多摄入一些富含维生素c的食物，或者直接补充维生素c片，注意休息，不要熬夜，也可以用一些中药健脾美白的药材煎水或者泡茶喝，比如三七，白芨，白茯苓等，如古代著名的七白散。
2018-08-27 20:07:07

: 李增沛 主治医师南阳市第一人民医院

医生建议：这个问题，可以用外用的药物治疗一下，可以用丝白祛斑软膏进行涂擦治疗。追问:谢谢
2016-08-04 07:18:56

: 孔书雪 医师河北省邢台市威县人民医院

坚持每天用牛奶或者是酸奶敷还要多喝牛奶和吃一些美白食品，如多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
2016-08-04 07:11:56

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