常感便意却排便不畅，如何缓解此症状？

肛门常有便意但排便困难，可能由多种因素引起，如饮食不当、肠道功能紊乱、肛肠疾病、精神心理因素、其他全身性疾病。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.饮食不当：膳食纤维摄入不足，饮水少，易导致大便干结，排便不畅。应增加蔬菜、水果摄入，多喝水。2.肠道功能紊乱：肠道蠕动减缓，可通过适当运动、腹部按摩促进肠道蠕动。3.肛肠疾病：如痔疮、肛裂、直肠炎等，炎症刺激或肿物阻塞会产生便意。需就医确诊，对症治疗。4.精神心理因素：压力大、紧张焦虑等可影响肠道功能。要注意调节情绪，保持良好心态。5.其他全身性疾病：糖尿病、甲状腺功能减退等也可能影响肠道。需治疗原发疾病。出现这种情况，若持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确原因，采取针对性治疗。

医生建议：这种情况可能会引起你症状，可以用匹维溴铵片，谷维素等调节治疗，避免辛辣刺激食物。