问题描述：高血压患者在生活中需要注意事项你好！听说高血压患者都得禁忌什么食口品请问是哪些？高血压患者在生活中需要注意事项
问题描述：高血压患者在生活中需要注意事项你好！听说高血压患者都得禁忌什么食口品请问是哪些？高血压患者在生活中需要注意事项
你好，高血压病人，有可能会出现动脉硬化，一般是需要低盐低脂饮食，尽量不要吃油炸油腻的食物，不要吃动物的内脏，多吃蔬菜水果，避免吸烟饮酒，避免吃过咸的食物，甜食也不能吃得过多，控制总热量，平时还需要多锻炼减肥，定期监测，血压的水平，最好是用长效的降压药，要平衡稳定降压。
2018-06-17 16:18:40①减轻体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。
2016-08-06 02:00:01一般需要低脂饮食，多吃蔬菜和水果等。
2016-08-06 02:06:00医生建议：你好！保持心情舒畅，禁烟酒。控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。高血压患者在生活中需要注意：低盐饮食，每天食盐量小于6克，适量运动，每日有氧运动40分钟以上，生活规律，心情放松，监测血压，定期复诊。希望回答对您有所帮助
2016-08-06 01:46:00保持心情舒畅，合理运动，禁烟酒。控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。
2016-08-06 01:53:00展开全部内容