16岁女孩还能长高吗

16岁女孩仍有长高的可能。身高增长受遗传、营养、运动、睡眠和疾病等多种因素影响。若身高增长明显异常，建议及时就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.遗传因素：父母身高对孩子有重要影响。2.营养因素：保证蛋白质、钙、维生素等摄入，如瘦肉、牛奶、蔬果。3.运动因素：多做跳跃、拉伸运动，如跳绳、打篮球。4.睡眠因素：充足睡眠利于生长激素分泌，每天睡足8小时。5.疾病因素：某些疾病如甲状腺功能减退等可能影响身高，需及时诊治。总之，16岁女孩要综合多种因素促进身高增长，必要时寻求专业医生帮助。

你好；身高与遗传和后天因素有一定关系，平时注意营养和运动，保证身体正常的能量需求，不要挑食，多晒太阳，多吃蔬菜水果充足睡眠，不抽烟不喝酒，早餐一定要吃，还有运动是最重要的。