高尿酸血症的饮食注意事项

2016-08-08 07:31:15

问题描述:高尿酸血症的饮食注意事项

医生回答(6)
侯凡凡 主任医师南方医科大学南方医院

高尿酸血症多因尿酸生成过多或排泄减少所致。长期高尿酸血症可能引发痛风等疾病,若尿酸过高或出现关节疼痛等症状,应及时就医。饮食调整对控制病情至关重要。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.避免高嘌呤食物:如动物内脏(肝、肾、心等)、海鲜(贝类、虾、蟹等)、浓肉汤。2.限制酒类摄入:尤其是啤酒和白酒。3.少吃高脂肪食物:如肥肉、油炸食品。4.控制果糖摄入:减少含糖饮料、糕点的食用。5.增加蔬果摄入:如白菜、芹菜、西兰花、苹果等,利于碱化尿液。6.保证充足饮水:促进尿酸排泄。合理饮食有助于控制尿酸水平,预防并发症,但如尿酸控制不佳,需遵医嘱用药治疗。

2018-12-21 11:23:52
刘保福 主治医师威县常屯卫生院

你好,高尿酸血症的饮食:这一般可以通过饮食来调理的。饮食要求严格限制脂肪和糖类食物,富于胆固醇的食物是:动物脂肪,蛋黄,河虾,蟹肉,动物内脏,乳脂等,多吃清淡食物。

2016-08-08 07:54:18
邢学法 主治医师冠县辛集中心卫生院

你好,醋大蒜是酸性的,酸性的不利于尿酸的排泄的,海带是海产品,含嘌呤等成分比较多,容易引起尿酸增高。

2016-08-08 08:00:17
贺涛 主治医师河北省邢台市威县人民医院

您好;高尿酸血症是不可以吃这些的,高血脂平时注意多饮水,低脂肪饮食,注意定期复查

2016-08-08 08:07:17
谷印亮 医师家庭医生在线合作医院

尿酸很高的容易导致痛风病,饮食按痛风的要求:1,戒吃高嘌呤的食物:动物内脏(肝,肠,肾,脑),海产(鲍鱼,蟹,龙虾,叁文鱼,沙甸鱼,吞拿鱼,鲤鱼,鲈鱼,鳟鱼,鳕鱼),贝壳食物,肉类(牛,羊,鸭,鹅,鸽),黄豆食物,扁豆,菠菜,椰菜花,芦笋,蘑菇,浓汤,麦皮.2,戒吃高胆固醇的食物:动物内脏(肝,肠,肾,脑),肥肉,鱿鱼,鱼,墨鱼3,戒酒:不可饮酒,尤其是啤酒,绍兴酒.一旦血中酒精浓度高达200mg/dl,血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加,令肾脏的尿酸排泄受阻,结果使血中尿酸增加.4,戒吃酸性食物,如咖啡,煎炸食物,高脂食物.酸硷不平衡,会影响身体机能,加重肝肾负担. 5,多吃高钾质食物,如香蕉,西兰花,西芹等.钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外.多摄取充足的碱性食物,如海带,白菜,芹菜,黄瓜,苹果,番茄等疏果.6,多吃固肾的食物.中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黄」(熟地,山茱萸,山药,泽泻,丹皮,茯苓)配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效.7,亦适宜多吃行气活血,舒筋活络的食物.例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子.8,苹果醋加蜜糖.这是西方传统的治疗方法,经多项临床测试证明有效.苹果醋含有果胶,维他命,矿物质(磷和钾)及酵素.苹果醋的酸性成份具杀菌功效,有助排除关节,血管及器官的毒素.经常饮用,能调节血压,通血管,降胆固醇,亦有助治疗关节炎及痛风症.饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用.9,痛风患者的食疗方  薏仁粥:取适量的薏仁和白米,两者的比例约为三比一,薏仁先用水浸泡四,五个钟头,白米浸泡三十分钟,然后两者混合,加水一起熬煮成粥.  冬瓜汤:取冬瓜三百克(不连皮),红枣五,六颗,姜丝少许.先用油将姜丝爆香,然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中,加水及适量的调味料煮成汤.10,每日多喝水,多上厕所,千万不可忍尿.

2016-08-08 07:39:16
黄飞龙 医师家庭医生在线合作医院

医生建议:你好,高尿酸血症患者应该吃多低嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还需注意不要喝酒,注意休息,避免疲劳过度。少吃内脏海鲜豆类,坚果类等高嘌呤的食物。不能饮酒。可口服秋水仙碱片,治疗痛风性关节炎的急性发作,预防复发性痛风性关节炎的急性发作。

2016-08-08 07:47:17

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