网球肘关节炎的成因及应对方法是什么

网球肘关节炎是一种常见的肘部疾病，其发病与多种因素有关，如长期劳损、急性损伤、年龄因素、局部炎症以及不良姿势等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.长期劳损：频繁进行某些重复性动作，如打网球、拧毛巾等，会使前臂伸肌长期处于紧张状态，容易引发损伤。2.急性损伤：肘部突然遭受外力撞击或过度拉伸，可能导致肌肉、肌腱受损。3.年龄因素：随着年龄增长，肌腱等组织逐渐退变，韧性和强度下降，更易患病。4.局部炎症：肘部存在炎症，如腱鞘炎、滑膜炎等，也可能累及肱骨外上髁，诱发网球肘关节炎。5.不良姿势：长期保持不正确的肘部姿势，会增加肘部的压力和负担。总之，网球肘关节炎的成因较为复杂。在治疗方面，首先要注意休息，避免加重损伤的动作。可以通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环，缓解疼痛。同时，可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，以减轻炎症和疼痛。若症状严重，保守治疗无效，可能需要进行手术治疗。建议患者前往正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗和康复。

你好，根据描述的问题分析是慢性劳累的症状，一般情况下建议继续休息，小针刀试试。