大便不正常怎么办，医生给个建议

大便不正常多数与病人的饮食因素有很大的关系，尤其是患有慢性肠胃炎的病人，更为明显。如果病人经常吃一些不洁净的食物，一些生冷辛辣刺激的食物后，就会诱发大便不正常。对于此病的治疗，重要的是从病人的生活饮食方面进行调节，如清淡饮食，适量的多喝水等。

医生建议：您好！么不正当？是便秘，还是腹泻？如便秘可试用清热解毒的中成药如三黄片、牛黄解毒片；如腹泻，则带大便到医院化验，以确诊。忌食辛辣、生冷食物。平时多注意休息，注意劳逸结合，适当的运动有利于身体的健康，提高免疫力。祝你健康！