怎么样可以预防乳腺增生

乳腺增生是女性乳腺最为常见的疾病的，其发生的主要原因是肝气郁结，与平时压力过大，心情不畅有很大的关系的，所以要预防乳腺疾病的发生，主要是平时减缓压力，经常性的保持心情舒畅，可以有效预防，如果出现乳房发胀的症状，一般可以考虑服用疏肝解郁的逍遥丸调理，也可以预防。

医生建议：乳腺增生一般是由于过度生气或者过食辛辣油腻导致的。平时注意心情愉快，饮食清淡追问:今天突然感觉乳腺像针刺痛一般医生回答:拍过片吗追问:没有，而且里面摸着感觉有硬物医生回答:那你还还是拍个彩超追问:哦哦，长时间就摸着有硬物，如果是乳腺增生怎么办医生回答:可以手术追问:噢医生回答:饮食很关键，情绪也很关键追问:一般在多大年龄开始有这种病，我今年十六周岁医生回答:只要有乳房就会追问:每个人都有，？医生回答:差不多追问:噢医生回答:嗯追问:这个是跟自己的情绪和吃的食物有关么医生回答:是的追问:好的，谢谢医生回答:不客气。