舌苔发黄的原因有哪些

舌苔发黄可能由多种原因引起，如饮食因素、疾病因素等。部分情况可能需要就医，长期舌苔发黄且伴有明显不适，应及时诊治。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.饮食影响：食用某些食物或饮品，如橘子、芒果、浓茶等，可能导致舌苔短暂发黄。2.热证表现：体内有热，如感冒发热、胃热等，可能出现舌苔发黄，常有口臭、口干等症状。3.肝胆湿热：肝胆功能异常，湿热内生，除舌苔黄，还可能有口苦、胁肋胀痛等。4.消化系统问题：消化不良、积食等，也会引起舌苔发黄，伴有腹胀、食欲不振。5.药物副作用：某些药物的副作用可能导致舌苔颜色改变。舌苔发黄的原因较为复杂，若伴有其他明显不适，应及时就医，明确原因，对症治疗。

舌黄主里证和热证，颜色越深，热度越盛，浅黄热轻，深黄热重，焦黄热结。外感热病中，苔由黄转白为表邪入里化热的征象，在伤寒为阳明病，在湿病为气分病。苔薄淡黄，通常见于外感风热表证或风寒化热。所以还要看舌体的颜色以及面色和其他的体征。在饮食上注意不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类，饮食宜清淡，以凉性食物为主，如冬瓜、苦瓜、丝瓜、莲藕、海带、西瓜、柚子、香蕉、梨等。特别是下午多食滋阴清火的西瓜与降胃火的香蕉，清火效果极佳，不过需在食用前加热，否则会伤脾，令脾湿加重，加热后便不会有事，对您有百益而无一害。