年少时有手淫习惯，如今感觉性生活时间短

年少时有手淫习惯，目前性生活时间短可能与多种因素有关，如心理因素、器质性病变、不良生活习惯等。建议及时就医明确原因，以免影响生活质量。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.心理因素：焦虑、紧张、压力大等不良情绪可能影响性功能。要学会调整心态，保持放松。2.器质性病变：如前列腺炎、尿道炎等生殖系统炎症，可能导致性功能障碍。需就医检查，对症治疗。3.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒等会降低性功能。养成良好生活习惯，规律作息。4.手淫影响：过度手淫可能引起性神经疲劳。适度控制，加强锻炼。5.激素水平：体内雄激素水平过低也可能影响性生活。可通过检查明确，必要时补充。总之，出现性生活时间短的情况不必过于焦虑，应及时就医，查明原因，采取针对性的治疗和调理措施，多数情况可以改善。

你好，以前有手淫史现在过性生活三到六分钟带套十分钟应该是正常的，不要过于担心的，可以服用六味地黄丸调理试试，过性生活时要清洗生殖器和做足前戏比较好。