老年人长期卧床对骨骼系统的影响及应对措施

老年人长期卧床易对骨骼系统产生多种不良影响，如关节挛缩、骨质疏松等，可能增加骨折风险，应引起重视。若出现相关症状，建议及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.关节挛缩：关节活动受限，主动与被动的功能性活动练习很关键，还可进行持续性终点牵张。2.制动性骨质疏松：训练对预防骨质减少重要，定时等长或等张训练有帮助，站立或步行能延缓钙流失。3.药物治疗：可选用降钙素、阿仑膦酸钠等药物预防或治疗骨质丢失，但需遵医嘱。4.饮食调理：多摄入富含钙、维生素D的食物，如乳制品、鱼类等。5.康复理疗：包括按摩、热敷等，促进血液循环，缓解肌肉紧张。老年人长期卧床对骨骼系统影响较大，应采取综合措施预防和治疗，以提高生活质量。

2016-08-04 19:19:00