如何应对老年人长期卧床对骨骼系统的影响

老年人长期卧床易导致关节挛缩、制动性骨质疏松等骨骼系统问题。若情况严重，应及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.关节挛缩：主动与被动的功能性活动范围练习很关键，还可进行持续性终点牵张。2.制动性骨质疏松：训练可减轻骨质减少，如等长或等张训练。定时站立或步行能延缓钙流失。3.药物治疗：可选用降钙素、阿仑膦酸钠等药物预防或治疗骨质丢失，但需遵医嘱。4.物理治疗：如热敷、按摩等，能促进血液循环，缓解肌肉紧张。5.营养支持：保证充足的钙和维生素D摄入，多吃乳制品、豆制品等。总之，对于老年人长期卧床引起的骨骼系统问题，需综合多种方法进行治疗和预防，以提高生活质量。

2016-08-07 18:25:00