儿童拉肚子适宜吃哪些饭？

儿童拉肚子时，饮食需注意，可选择易消化、清淡、营养的食物，如粥类、面食、蒸蛋、水果泥、蔬菜汤等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.粥类：如小米粥、南瓜粥，容易消化，减轻肠胃负担。2.面食：面条、馄饨皮等，富含碳水化合物，能提供能量。3.蒸蛋：蛋白质丰富，营养较好吸收。4.水果泥：苹果泥、香蕉泥，补充维生素和矿物质。5.蔬菜汤：如胡萝卜汤、菠菜汤，补充维生素和膳食纤维。儿童拉肚子期间，饮食调整很重要，有助于身体恢复。但如果症状严重，应及时就医。

2016-08-31 22:33:02