产后2个月2天奶水少，如何增加母乳？

产后两个月奶水少，可能与开奶不及时、宝宝吸吮少、催乳方法不当、生理因素及饮食有关。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.开奶不及时：产后应尽早开奶，刺激泌乳素分泌，增加产奶量。2.宝宝吸吮少：宝宝吸吮可促进泌乳素产生，应增加吸吮次数和时间。3.催乳方法不当：可尝试热敷、按摩等正确催乳方式。4.生理因素：月经来潮可能影响激素水平，导致奶水暂时减少。5.饮食：多摄入富含蛋白质、汤水的食物，如鲫鱼汤、猪蹄汤。综合采取多种方法，保持良好心态，坚持让宝宝吸吮，有助于增加母乳量。

你好，你的情况属于奶水少的情况，这个多与泌乳素不足或营养不好造成的，建议建议你去医院妇科检查一下激素看看，你也可以食用猪蹄汤，鲫鱼汤，鸡汤，要淡一些，也可以服用催乳片等，平时要放松心情，减小心理压。