我现在跟人交流很困难，我说话别人听不懂，

现在跟人交流很困难，说话别人听不懂，还特别自卑，按照你的描述，最大的根源不是说话的问题，最根本的就是缺少自信，不敢说话反而说不漂亮，要学会自我调节放松心情，凡事不要想太多，我的预言自己做主，不要老想着别人的看法，不然就算再会说的话的人，一样会遭别人嫌弃，只要生活在现实中这不可能避免，自信才是最重要的，说错也没有关系，多说自然就会培养自信心，运动是最好的心理良药，每天坚持两个多小时的有氧运动为宜。

2016-09-20 21:21:55

这种情况，往往是由于心理的问题造成的，由于有自卑和内向的心理问题，以及可能有过心里刺激，缺乏自信造成的。建议积极的，增强自信心，以及锻炼自己的语言表达能，还有必要时做以下心理的治疗。勇于踏出第一步，就会有所改善。

2016-10-03 17:51:41