“轻度骨质疏松”通过增加营养晒太阳等方式

你好，是有一定的作用的，现在的情况，也是需要吃一点钙片的，平时可以多吃含钙高的食物，现在如果有疼痛感的话，可以吃一点止疼药物的，要注意休息，不可以过于劳累，不可以长时间处于一种姿势的。

2016-09-23 15:59:01

您好 晒太阳可以促进维生素D释放，利于钙的吸收，对于骨质增生会有一定的好处的。需要注意平时多吃些含钙丰富的食物，避免受凉。

2016-09-29 21:27:33