十五岁手淫过多致头发枯黄易掉怎么办

十五岁因手淫过多出现头发枯黄、易掉的情况，可能与肾虚、营养不良、内分泌失调、精神压力及头皮健康有关。长期如此可能影响生长发育，建议及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.肾虚：过度手淫可能导致肾虚，可表现为头发问题。要减少手淫频次，多吃补肾食物，如黑芝麻、核桃等。2.营养不良：营养不均衡也会影响头发。保证饮食多样化，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜。3.内分泌失调：可能引起激素失衡。规律作息，避免熬夜。4.精神压力：心理负担过重对身体不利。保持良好心态，可通过运动等方式减压。5.头皮健康：关注头皮清洁，选择合适的洗发水。总之，要改变不良习惯，注重生活各方面调理。若症状持续不缓解，应到正规医院就诊，遵医嘱进行治疗。

2016-09-29 08:27:06

你好，根据你的描述考虑是频繁手淫引起的情况，建议你可以到医院中医科辨证施治，平时注意休息，均衡营养，戒除手淫的习惯。

2016-09-23 18:40:08