伯母低血糖应如何食补

低血糖是指血糖浓度低于正常范围，可能导致头晕、乏力等症状。对于低血糖患者，饮食调理很重要，必要时应就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.主食选择：适当增加富含碳水化合物的主食摄入，如大米、面条等。2.水果补充：可选择含糖量较高的水果，如香蕉、大枣等。3.零食准备：随身携带糖果、饼干等零食，以备低血糖发作时食用。4.蛋白质摄入：适量食用鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于维持血糖稳定。5.避免不良习惯：减少酒精、咖啡因摄入，戒烟。通过合理的饮食调理，多数低血糖症状可得到改善。但如果低血糖频繁发作或症状严重，应及时就医。

2016-09-25 22:05:48

你好；一般出现低血糖时，应该及时补充糖分，方糖或果糖1-2粒，面包1-2片，或饼干5-6块，果汁或含糖饮料半杯。平时要规律饮食，如果有体力劳动要多吃面包，口袋里面有随时预备糖块、巧克力等。祝你健康！

2016-09-26 13:06:12