孩子脾胃虚寒应如何有效调理

孩子脾胃虚寒的调理，需综合饮食、运动、保暖、药物、中医理疗等方面。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.饮食：多吃温热易消化食物，如小米粥、山药粥，避免生冷油腻。2.运动：适当进行户外活动，如散步、慢跑，增强体质。3.保暖：注意腹部保暖，根据天气增减衣物。4.药物：可在医生指导下服用醒脾养儿颗粒、小儿健脾丸、参苓白术散等。5.中医理疗：进行小儿推拿，如按摩足三里穴。孩子脾胃虚寒调理需长期坚持，家长要有耐心，如症状严重，应及时就医。

2016-09-02 10:21:00