电脑视觉综合征：了解病因与预防措施

电脑视觉综合征的发生通常与多种因素有关，如不良用眼习惯、屏幕特性、环境因素、自身健康状况和用眼时间过长等。如果症状持续不缓解，应及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.不良用眼习惯：长时间近距离盯着屏幕、眨眼次数减少、坐姿不正确等。2.屏幕特性：屏幕分辨率低、亮度不合适、对比度不佳等。3.环境因素：光线过强或过弱、空气干燥、有灰尘等。4.自身健康状况：本身患有近视、远视、散光等未矫正，或患有干眼症等眼部疾病。5.用眼时间过长：连续使用电脑或其他电子设备，中间未适当休息。总之，了解这些病因有助于预防电脑视觉综合征的发生。日常生活中要注意保持良好的用眼习惯和环境。

2016-09-15 08:12:00