产后便秘，开塞露用过效果不佳怎么办

产后便秘可能由多种因素引起，如饮食不合理、活动量少、激素变化、心理因素等。若情况严重或持续不缓解，应及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.饮食调整：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果和粗粮。2.适度运动：如产后恢复操、散步等，促进肠道蠕动。3.心理调节：保持心情舒畅，避免产后焦虑和紧张。4.药物治疗：可在医生指导下使用乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散等，但需遵医嘱。5.中医调理：如按摩腹部、针灸等方法，但要选择正规机构。6.养成良好的排便习惯：定时排便，即使没有便意也可尝试。产后便秘需要综合调理，如果采取多种措施仍无法改善，应尽快寻求医生的帮助。

这种现象往往是由于肠燥便秘引起的。可以选择中药调理治疗，以及每天做缩肛运动，多补充水分。做腹部按摩，以及每天坚持一定的运动量。