维生素B族缺乏有哪些症状表现

维生素B族缺乏会引起多种症状，包括皮肤、口腔、神经系统、消化系统和心血管系统等方面的异常。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.皮肤：可能出现皮肤粗糙、脂溢性皮炎、皮疹等。2.口腔：易发生口角炎、唇炎、口腔溃疡等。3.神经系统：常有周围神经炎、神经衰弱、烦躁不安等。4.消化系统：导致食欲不振、消化不良、恶心呕吐等。5.心血管系统：可能引发心悸、水肿等。总之，维生素B族缺乏的症状多样，若出现相关症状，应及时就医检查，明确诊断，并在医生指导下补充维生素B族。

你好；一般这种白头发，可以采用中药何首乌治疗，平时多注意休息，在饮食方面可以多食用黑芝麻芝、麻糊、核桃等等，平时多喝水，密切观察祝你健康。