生完孩子没揉乳房且喝老母鸡汤后涨奶怎么办

产后涨奶可能由多种因素引起，包括乳腺管未疏通、饮食影响、激素变化、哺乳方式不当、乳房受压等。若涨奶严重或伴有疼痛发热，应及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.乳腺管疏通：可通过热敷后，从乳房根部向乳头方向轻柔按摩，促进乳汁排出。2.饮食调整：避免过度进补油腻汤水，饮食宜清淡。3.正确哺乳：增加宝宝吸吮次数，双侧乳房交替哺乳。4.注意姿势：喂奶时保持舒适体位，避免乳房受压。5.心态放松：保持心情舒畅，有利于乳汁分泌和排出。产后涨奶较为常见，采取上述方法多可缓解。若症状持续不缓解或加重，需尽快就医。

您好，如果不哺乳的话那就让乳房继续涨，近期避免喝汤，涨奶就会慢慢退奶的，轻易不要排出来，当然要避免乳腺炎，要是发炎就要及时到医院就诊。希望我的回答对你有所帮助。