乐比高真的不能增高吗?

2016-10-15 22:19:53

问题描述:乐比高真的不能增高吗?

医生回答(3)
林庆荣 主治医师南方医科大学南方医院

您好,增高药一般是没有用的,不要相信。身高遗传占一定的因素,但是不是全部,有助于长高的运动:球类运动;伸展体操;游泳、慢跑;跳高等全身性运动,另外注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的

2016-10-16 09:20:41
张俊相 住院医师威县妇女儿童医院

你好,这些多是骗局,目前国内的增高产品,多数是没有效果的,要清楚这一些,盲目的用药,对于身体是不好的,也是容易出现问题的,一个人的身高是取决于多种因素,不是简单的用药就可以的。

2016-10-15 22:24:39
宋长辉 医师安都卫生院

你好;身高与遗传和后天因素有一定关系,平时注意营养和运动,保证身体正常的能量需求,不要挑食,多晒太阳,多吃蔬菜水果充足睡眠,不抽烟不喝酒,早餐一定要吃,还有运动是最重要的。

2016-10-17 09:45:33

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