心里压力大有什么危害

2016-10-18 11:46:04

问题描述:心里压力大有什么危害

医生回答(3)
胡瑛 主治医师聊城市人民医院

你好,心里压力大会带来青少年心理健康危机,严重会造成精神失常、抑郁、自杀、校园暴力、沉迷网络等事件。建议规律作息,避免精神紧张,放松心态,愉悦生活为好。

2016-10-18 12:31:14
李可雷 医师威县中医院

你好,心理压力太大可能会引起恶心呕吐,头疼头晕,也有可能会引起精神方面的疾病的,可能是出现抑郁症,烦躁焦虑,注意保暖和休息,学会自己减压的。

2016-10-18 13:56:20
何甲书 医师河北省邢台市威县人民医院

你好,心里压力大会带来青少年心理健康危机,要有充足的睡眠,睡眠不佳会降低生活质量。平时养成良好的生活习惯,做些户外活动,多吃见含维生素多的蔬菜、瓜果。

2016-10-24 21:31:57

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