不到二十岁大学生，长期长痘怎么办？

不到二十岁大学生长期长痘，可能与激素水平变化、压力、不良作息、饮食不规律、皮肤清洁不当有关。如情况严重，建议及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.激素因素：青春期激素分泌旺盛，容易导致皮脂分泌过多，引发痘痘。2.压力因素：学习和生活压力大，可能影响内分泌，促使痘痘生长。3.作息问题：经常熬夜会扰乱生物钟，影响皮肤的新陈代谢。4.饮食方面：过多食用辛辣、油腻、甜食，会增加长痘风险。5.清洁不当：面部清洁不到位，易堵塞毛孔，诱发痘痘。要改善长痘情况，需调整生活习惯，保持良好心态。可在医生指导下使用药物，如阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等。饮食清淡，保证充足睡眠。

你好，不建议胡乱的使用去痘的化妆品，现在有痤疮，属于内分泌失调引起的，可以外用玫芦消痤膏，口服丹参酮，要保持皮肤的清洁卫生，多喝水，不可以吃鱼、虾、辣椒等食物的。