脸上和鼻子上粉刺、黑头和痘痘较多怎么办？

脸上和鼻子上出现较多粉刺、黑头和痘痘，可能与皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调、不良生活习惯等因素有关。如果情况严重，建议及时就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.皮脂腺分泌旺盛：皮肤油脂分泌过多，容易堵塞毛孔。需注意清洁，选择温和的洁面产品。2.毛囊角化异常：毛囊口角质增厚，导致皮脂排出不畅。可适当使用含有水杨酸或壬二酸的护肤品。3.痤疮丙酸杆菌感染：引发炎症反应。可外用过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等抗菌药物，但要遵医嘱。4.内分泌失调：体内激素水平失衡。要保持良好作息，避免熬夜。5.不良生活习惯：如高糖高脂饮食、压力大等。注意饮食清淡，学会调节情绪。总之，要综合调理，注意皮肤清洁和护理，养成良好的生活习惯。如症状持续不缓解或加重，应及时就医。

你好，这个皮脂腺分泌旺盛引起症状，需要遵医嘱服用药物和注意休息。需要遵医嘱服用药物排毒养颜胶囊和湿毒清胶囊或者葡萄糖酸锌口服溶液和局部使用阿达帕林凝胶 。