七岁男孩身高仅110厘米，如何促进长高

七岁男孩身高110厘米，可能受遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素影响。必要时应就医评估。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.遗传因素：身高与遗传关系较大，可了解家族身高情况。2.营养保障：保证孩子饮食均衡，摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜果蔬。3.充足睡眠：每晚保证9-11小时高质量睡眠，有利于生长激素分泌。4.适量运动：鼓励孩子多进行跳绳、篮球等运动，促进骨骼发育。5.疾病排查：若孩子存在生长激素缺乏、甲状腺功能减退等疾病，应及时治疗，可使用重组人生长激素、左甲状腺素钠等药物，但需遵医嘱。6.心理关怀：关注孩子心理健康，避免压力过大影响生长。家长要综合关注孩子的各方面情况，为孩子的生长创造良好条件。若对孩子身高仍有疑虑，可带孩子前往正规医院儿科或内分泌科就诊。

2016-10-25 09:41:53