高血糖患者适宜吃哪些水果

高血糖患者在血糖控制良好时可适量吃些低糖水果，如木瓜、柚子、樱桃、雪莲果、潘石榴等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.木瓜：富含维生素和膳食纤维，升糖指数低。2.柚子：含糖量少，能促进消化。3.樱桃：含有花青素，对血糖影响较小。4.雪莲果：热量低，有助于控制血糖。5.潘石榴：营养丰富，适合高血糖人群。高血糖患者吃水果要注意监测血糖，根据自身情况少量食用。

2016-10-27 09:28:00