五谷杂粮属于碱性还是酸性食物

2016-11-03 08:42:13

问题描述:五谷杂粮属于碱性还是酸性食物

医生回答(6)
夏燕琼 主任医师广东省妇幼保健院

五谷杂粮的酸碱性不能简单地一概而论,其酸碱性因种类不同而有所差异。保持饮食均衡对健康至关重要。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.常见的五谷杂粮如小米、玉米多呈碱性。2.燕麦一般也属于碱性食物。3.但有些豆类,如红豆,其酸碱性可能相对较复杂。4.食物的酸碱性并非决定健康的唯一因素,关键在于整体饮食的均衡搭配。5.过量摄入某一类食物,无论是酸性还是碱性,都可能对健康产生不利影响。总之,要综合考虑各种食物,做到饮食多样化,才能维护身体的健康。

2018-06-30 06:49:07
吴志全 主治医师河北医科大学附属平安医院

碱性程度较强的常见食物:益生碱,葡萄、茶叶、海带、天然绿藻、田螺、黑木耳等等;碱性程度中等的常见食物大豆、胡萝卜、西红柿、菠菜、油菜、苋菜、芹菜、腌雪里蕻、榨菜、萝卜干、南瓜、蛋白、香蕉、桔子、草莓、柠檬、梅干、紫菜、泡青菜、豆代乳粉等;碱性程度较弱的常见食物赤豆、萝卜、甘蓝菜、洋葱等其他蔬菜、豆腐等豆类制品,苹果等其他水果;

2016-11-03 08:50:14
肖起涛 主治医师家庭医生在线合作医院

弱碱性的食物有:豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、牛奶等。而呈碱性的食物有:菠菜、白菜、卷心菜、生菜、马铃薯、海带、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、葡萄酒等,另外建议服用益生碱,也是一个不错的选择。 希望对您有帮助。。

2016-11-03 09:05:16
孟庆福 医师家庭医生在线合作医院

在《黄帝内经》中,五谷被称之为:“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”,而在《孟子滕文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”,在佛教祭祀时又称五谷为“大麦、小麦、稻、小豆、胡麻”,再而后便是李时珍在《本草纲目》中记载谷类有33种,豆类有14种,总。

2016-11-03 08:58:16
张建国 医师家庭医生在线合作医院

用碱性溶液冲洗阴道的办法,并不能增加生男孩的机会,反而会因为破坏了阴道内正常的酸性环境而容易患上阴道炎。建议你在准备怀孕前几个月多吃碱性食品多吃蔬菜、水果、谷类、豆类等,让身体调理达到碱性体质这样生男孩机率就高。备孕前吃益生碱,对调理碱性体有好大的帮助可以参考一下。

2016-11-03 09:11:15
薛祖洋 医师冠县人民医院

洗的建议少用哦,因为苏打水的PH值配比在一般人手里根本无法准确掌握,错误的配比不但不能改变PH值,还容易杀死精子,会导致不能怀孕,并影响子宫内分泌,而且会破坏阴道菌落。建议你试一下用益生碱调理,既天然又安全希望对您有帮助

2016-11-03 09:18:15

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