胃里堵的慌，恶心呕吐

胃里堵的慌，恶心呕吐，考虑是饮食不当，消化不良，消化紊乱等，胃肠疾病多与不规律的饮食有关，饮食不注意是造成消化道疾病的最根本因素，胃肠疾病是三分治疗七分养护的。不要吃生冷刺激性的食物，不要吃生硬不易消化的食物，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进代谢保持大便通畅为宜，多吃些含维生素BC的食物，可以促进消化与吸收和保护胃肠的作用，在结合促进胃动力的药物调理下，注意腹部保暖不要受凉。

你好，考虑多消化不良、胃动力不足。建议服用消食健胃片、吗丁啉调理。注意规律饮食，忌食生冷辛辣刺激性食物。另外，要注意放松心态，避免压力，愉悦生活为好。